Hvad skal jeg have med til åndedrætstræning og isbad?

Du bedes medbringe badetøj, klip klappere, håndklæde og evt. drikkedunk. Vi har gratis filtreret vand med og uden brus.

OBS: Har du også booket saunagus efter åndedrætstræning og isbad, skal du medbringe et ekstra håndklæde til at sidde på i saunaen som dækker der hvor du sidder samt hvor dine fødder hviler for at opsamle evt. sved.